把 Notion 完整留在自己硬盘上的备份工具

Notion 自带的导出不是备份

导出工作区得到的是一个 Markdown 和 CSV 的压缩包。用来把内容搬到别处，这没问题；但它不是备份——拿回来的东西和你原来的不一样。

导出会丢掉什么

• 关系与 rollup 留不下来

  数据库的 relation、rollup 和公式列会变成纯文本，或者干脆变成空格子。表与表之间的关联——工作区最值钱的那部分——没有了。

• 附件变成死链

  文件是以 URL 形式被引用的，而这些 URL 会过期。一年之后，附件只剩下一个指向空处的文件名。

• 没有历史，一次导出只是一个瞬间

  你拿到的是今天，不是上周。下个月才发现的误删，已经没有更早的副本可以对照，于是成了永久损失。

本地优先的 Notion 备份是什么样

只能用来恢复的备份，是你无法检查的备份。NotionManager 让副本保持可读：它像一个本地小应用那样打开，按备份当时的样子显示页面和数据库，并且把每一个更早的版本和新版本放在一起。

压缩包做不到的三件事

• 像工作区一样浏览

  页面、子页面、数据库视图，保持你原本搭出来的层级——不是一堆平铺的文件。

• 搜索你备份过的全部内容

  一个搜索框覆盖整个历史，即使某个页面后来在 Notion 里被删了，当时的决定依然找得回来。

• 关系、rollup 和公式照常工作

  表与表之间仍然连着，计算列仍然会算——因为存下来的是结构，而不是被拍平的文字。

NotionManager 如何备份 Notion

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   连接你的工作区

   授权读取你要保护的工作区。NotionManager 只读，从不向 Notion 写入任何内容。

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   选择硬盘上的文件夹

   任何文件夹都可以：移动硬盘、NAS 共享目录、加密卷。备份就是你掌控的文件夹里的一批普通文件。

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   设好计划，然后忘了它

   按你设定的频率自动备份，并按你的要求保留多份历史版本，所以永远有可以退回去的地方。

本地备份与云端互备的差别

两者都是留一份副本，区别在于副本放在哪里，而这决定了你拿它还能做什么。

适合谁

• 第二大脑不是可选项的人

  多年积累的笔记、项目与决策，你不会想凭记忆重建。带日期的可搜索副本，决定了这只是一次麻烦，还是一次损失。

• 需要一份冷副本的团队

  合规、交接与离职流程都需要一份不依赖某个厂商账号存续的副本——而且最好能直接以文件形式交接。

Windows、macOS 和 Linux 都能跑

三个平台是同一个应用、同一种仓库格式。在台式机上备份，然后在笔记本上插上移动硬盘直接阅读，中间不需要服务器，也不需要账号。

买一次，永久属于你

五档授权，从免费个人版到覆盖 30 台设备的企业版。没有订阅、没有按人收费、没有需要取消的东西。

授权均为一次性付费；每一档使用相同的本地备份引擎与相同的文件格式。

常见问题